Fra min base i Kristiansand lager jeg billedkunst, praktiserer og underviser ulike former for yoga og jeg jobber som produsent for musikk -og scenekunst i Kilden teater og konserthus.
Jeg har vært opptatt av ulike kunstuttrykk så lenge jeg kan huske. I mange år har jeg jobbet som produsent for symfoniorkester, opera og teater. På fritiden har billedkunst vært mitt fokus, og jeg har etter hvert laget en ganske stor kolleksjon av abstrakte arbeider utført i ulike teknikker og formater. Jeg er opptatt av komposisjon, rom, tekstur og stofflighet i mine bilder. Metoden er ofte konseptuell, og jeg liker å jobbe med bildeserier over ulike temaer.
Sammen med malingen er yogaen mitt survival-kit. Jeg bruker min praksis til å lytte til kroppen og være i det som er gjennom pusten. Yogamatten har for meg blitt et fredfullt sted der jeg kan sjekke inn med meg selv, hente energi og finne fokus. Dette ønsker jeg å dele når jeg underviser.
Jeg underviser ulike former for Vinyasa, Ashtanga, Yin, Restorativ yoga og Stressreduserende yoga.
Sertifiseringer: 200h YTT Yin og Vinyasa ved Yin Yang Yoga Akademiet. 200h YTT Ashtanga; In Depth Yoga Teacher Training med Ellen Johannesen/ Onyoga. Traumetilpasset yoga og kroppsbaserte metoder, TAY 130, ved Traumeanpassad Yoga Sverige. Pågående utdanning: TAY 300 ved Traumeanpassad Yoga Sverige.
Du kan følge mine yogakurs og klasser hos: